Vroeg of laat krijgt iedereen te maken met “uitdagingen” in het leven. Afhankelijk van hoe je in het leven staat, vind je het makkelijk of lastig om hiermee om te gaan. Hoe dan ook, deze uitdagingen hebben zijn uitwerkingen op hoe jij naar het leven kijkt, welke levensovertuigingen je hebt, je emotionele welzijn, je ademhaling en vaak ook je lichamelijke gezondheid.

Helaas leren wij als kind en op latere leeftijd niet hoe wij met deze uitdagingen en tegenslagen om moeten gaan. Vaak worden oplossingen alleen vanuit het mentale vermogen gezocht. Het emotionele stuk wordt buiten beschouwing gelaten of zelfs als zwakte gezien. Met onze ademhaling reguleren we onze emotie en daarmee worden emoties onderdrukt. Als resultaat worden bepaalde gebieden in ons lichaam onthouden van adem of voorzien van minimale adem. We raken het contact met onszelf en ons gevoel kwijt. We weten niet meer wie we werkelijk zijn en waar onze behoeften liggen. We identificeren onszelf met onze opgebouwde overtuigen en gedachten.

Tijdens een consult maak ik gebruik van:

  • Gesprekstechniek
  • Ademtechniek; de Balance Breathing techniek. Ademhaling
  • Meditatie-, visualisatie-, grondingsoefening
  • Ik maak jou bewust van je eigen energiesysteem en laat je ervaren waar jouw energetische blokkades zich bevinden
  • Ik leer je hoe je jouw eigen zelfhelend vermogen kunt inzetten
  • Energetische heling
  • Luisterend oor